漢方
たまたま買い物のためにBellevilleを歩いていたら漢方薬局を見かける。よく漢方・鍼灸については、耳にしていたので、処方してもらうことを思いつく。
翌日（日曜日でもやってる！）に、漢方医の予約を取り、薬局の店先で50代くらいと思われる漢方医（らしき人）に問診を受ける。漢方医は、中国語しか話せないようで、薬局の若い中国人が通訳してくれた。他の客に紛れてプライバシーゼロの中、不妊症について相談しなければいけないという、チャイナタウンならではの雰囲気。面白い。
血圧、脈、年齢、生理の状況、家族の持病の有無などの一通り問診され、貧血と疲労を指摘される（自覚症状まったくないけど）。以下の生薬を各5gを配合した粒状の漢方を処方してもらう。
- 紫何车（しかしゃ）：すべての虚損労傷（エネルギー源）に。かつ、血液の強壮薬
- 淫羊霍（いんようかく）：月経不順などの陰陽両虚の症状があるときに適用
- 枸杞子（くこし）：シナス科クコの果実でアミノ酸、ビタミンなどを含む。肝腎の滋養強壮。陰虚や血虚。
- 菟丝子（菟絲子ーとしし）：おもに滋養強壮剤として腎陰虚や腎陽虚になどに用いる
- 女贞子（女貞子ーじょていし）：肝、腎を補い、腰や膝を強める効果があり、滋養薬として足腰の筋力低下、めまい、白髪、視力低下かすみ目などに用いる。
- 巴戟天（はできてん）：腎虚腰痛や陽萎(インポテンツ)などの治療に用いられる
- 熟地（じゅくじおう）
- 当归（当帰ーとうき）：貧血症、月経不順、更年期障害など、婦人科の要薬として使用
- 川芎（せんきゅう）：駆瘀血（くおけつ）、鎮静、鎮痛、補血（ほけつ）、強壮などに効果
- 肉桂（にっけい）：体や手足の冷え、衰弱、腹痛、下痢、無月経、のぼせなどに用いる
- 赤芍（せきしゃく）：清熱涼血・活血の効能。下腹部の腫瘤や下腹部の膨満感、生理痛などに当帰・川きゅうなどと配合する。
- 香附（こうふし）：通経、浄血、鎮痛薬として月経不順、月経痛、神経痛、諸種の腹痛などに応用
朝夕 2回 食後にスプーン2杯をお湯で飲む。生理がきたらやめる。
（どこでも言われることだけれど）、アルコール、カフェイン、テイン、冷たいもの、辛いもの、脂っこいものは、控えるようにこと。厳しい。。。生理まで2週間くらいなのでどれだけ効果があるかは、わからないけれど試してみますかー。
